Tietoa meistä
Mikä on Mindful Engineering Oy?
Mindful Engineering on paremman työelämän rakentamiseen keskittyvä valmennus ja koulutusyritys.
Hyödynnämme toiminnassamme neurotieteisiin laskennallisiin aivosähkökäyrämittauksiin perustuvaa tutkittua ymmärrystä ja mittauksia ihmisen aivojen ja mielen toiminnasta. Palvelun vaikuttavuus syntyy ajattelu- ja toimintatapojen muutosten kautta.
Tuemme muutoksia ratkaisukeskeisen valmentamisen ja positiivisen psykologian parhaita periaatteita hyödyntämällä. Tapauskohtaisesti, asiakkaan kiinnostuksen mukaan, käytämme muutosten tukena myös mindfulness-meditaatioiden piiristä kumpuavia harjoitteita.
Hanna Kortejärvi
Olen farmasian tohtori, positiivisen psykologian valmentaja ja laaja-alaisten hyvinvointitaitojen opettaja. Jo yli 20 vuoden ajan olen toiminut asiantuntijatyössä, tutkimus-, kehittämis- ja opetustehtävissä muun muassa Orionilla, Helsingin yliopistolla ja HUS-Apteekissa.
Polkuni on ollut paikoin kivikkoinen, sisältäen lyhyitä burnout- ja boreout-jaksoja sekä pohdintaa elämän syvimmistä arvoista. Yliopistolla koin työn yksinäisyyden, kilpailun ja kapean erikoistumisen siiloihin. Tässä prässissä minusta kasvoi humanisti valkotakissa – luonnontieteellinen ymmärrys yhdistyi kokonaisvaltaiseen, humanistiseen ihmiskäsitykseen.
Vuonna 2016 hyppäsin tuntemattomaan ja perustin oman yrityksen. Tämä kierros opetti minulle intention merkityksen ja intuition hyödyntämisen rationaalisen päätöksenteon rinnalla. Aamuisin tapahtuva virittäytymisharjoitus on minulle edelleen se hetki, jolloin päivän tehtävät saavat konkreettisen muotonsa.
Oma kokemukseni on johdattanut minut etsimään vastauksia siihen, onko menestys todella hyvinvoinnin sivutuote, kuten edesmennyt formulalääkäri Aki Hintsa väitti. Uskon, että todelliset ratkaisut omaan elämään, yhteiskunnan haasteisiin ja maapallon tulevaisuuteen kumpuavat hyvinvoinnista – ei pakertamisesta.
Olenkin erityisen innoissani siitä, että yrityksemme tarjoaa BrainMind Audit® (BMA) -valmennusta, joka perustuu neurotieteelliseen tutkimukseen ja ratkaisukeskeiseen valmennukseen.
Yhteistyössä BM-Science neurotutkijoiden kanssa tarjoamme valmennusta, joka antaa sinulle suoraa, yksilöllistä tietoa suorituskyvystäsi, aivoterveydestäsi ja hyvinvoinnistasi.
Tapio Saarinen
Minun taustani on kemiassa ja materiaalitieteissä, joihin päädyin, koska minua kiinnosti tietää, kuinka asiat luonnossa toimivat. Tieteen tapa ottaa asioista selkoa tuntui antavan minulle tyydyttävimpiä vastauksia. Tutkijan uraa tein n. 20 vuoden ajan ensin Aalto-yliopistossa ja sitten biotuotealan startup-yrityksessä erilaisissa tutkimus- ja tuotekehitysprojekteissa sekä myös opetustehtävissä.
Vaikka aloitin tutkijan urani materian maailmassa yksityiskohtiin porautumalla, niin pikkuhiljaa kiinnostuin myös siitä, minkälainen kokemus noihin yksityiskohtiin liittyy. Huomasin, kuinka omalla mielentilallani tuntui olevan iso vaikutus siihen, miltä työasiatkin näyttävät: Saatuani fillaroida työmatkani auringonpaisteessa pieneen myötätuuleen ja kohdatessani matkalla hymyileviä ihmisiä, tuntui oma työkin raikkaalta, innostavalta ja innovatiiviselta. Ja seuraavana aamuna, huonosti nukutun yön jälkeen sateentuhnussa töihin suhattuani samat hommat olivat raskaan harmauden tahraamia, kuin kopion kopioita nostettuna homeisesta kellarista.
Meditaation harjoittaminen ja opinnot mindfulness-ohjaajaksi sekä ratkaisukeskeiseksi valmentajaksi ovat olleet minulle oivia työkaluja kokemuksen tarkasteluun. Olen käyttänyt niitä matkantekoon suorittamisesta ja sinnittelystä kohti kokonaisvaltaista merkityksellistä, itseni näköistä hyvää elämää. Ratkaisukeskeinen ajattelutapa ja meditaatio auttavat ymmärtämään, onko tapa lähestyä asioita itselle sopiva vai ei. Kyse on kyvystä kuunnella omaa sisäistä ääntään.
Roolissani valmentajana minua kiinnostavat kokonaisuudet ja pitkäjännitteinen hyvän työelämän edellytysten rakentaminen. Elämä on hyvällä tolalla kun kaikki osapuolet – niin yksilöt, yhteisöt kuin ympäristökin – voivat hyvin. Hyvinvointi, osaaminen ja innostus omaa ja toisten työtä kohtaan ovat kaikki keskeisiä tuottavuuden tekijöitä. Pidän tärkeänä sitä, että ihminen saa työssään toteuttaa omia vahvuuksiaan ja työskennellä itselleen merkityksellisiltä tuntuvien päämäärien eteen yhteistyössä muiden ihmisten kanssa. Hyvä itsetuntemus edesauttaa työstä nauttimista ja parantaa kykyä tehdä yhteistyötä. Itsetuntemusta ja yhteistyötaitoja voi kehittää esimerkiksi meditaation harjoittamisen ja ratkaisukeskeisen valmentamisen avulla.